Marcsi vagyok, egy 38 éves nő, aki szociális gondozó, ápoló, ezért nagyon sokat foglalkoztat az egészségügy. Minden érdekel, köztük az is, igaz, még nem tartok ott, hogy később, majd negyvenen túl mik várnak rám, milyen nyavalyák teszik vagy tennék tönkre az életem, ha hagynám. Ezen felbuzdulva írom le, amiket egy egészségügyi folyóiratban, az "Egészségünkre!" című folyóiratban találtam:



Ha eddig nem úgy étkeztünk, hogy odafigyeltünk testünk igényeire, jelzéseire és a természet adta lehetőségekre, akkor itt az ideje elkezdeni. Néhány fontos dolog, amire érdemes odafigyelni:
... Tovább »